បង្ហាញអាថ៌កំបាំង ៥ យ៉ាង អ្នកចូលចិត្តដណ្តប់ភួយបានគេងលក់ ទោះបីក្តៅស្អុះក៏ដោយ
មានមនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ទទេៗខ្លួន ហើយត្រូវការភួយជាចាំបាច់ដើម្បីបានគេងលក់ជារៀងរាល់យប់ ។ ភួយបានក្លាយដូចជារបស់វេទមន្តដែលអាចជួយឱ្យយើងអាចគេងលក់បានឆាប់រហ័សជាងមុន ។ អ្នកខ្លះសូម្បីតែមេឃក្តៅស្អុះស្អាប់យ៉ាងណាក៏មិនអាចគេងខ្វះភួយបាន ។ ខាងក្រោមនេះជាមូលហេតុមួយចំនួនដែលអ្នកសិក្សាស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាហេតុអ្វីមនុស្សត្រូវការភួយដើម្បីគេងនៅពេលយប់៖ ១. វាគ្រប់គ្រងកម្រិតកម្តៅនៅក្នុងខ្លួនយើង