ពេលក្លាយជាស្ត្រីពពោះ អ្វីៗកើតឡើងមកលើខ្លួន វាមិនត្រឹមតែអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ តែថែមទាំងទារកក្នុងផ្ទៃផងដែរ។ ផ្តាសាយជាជំងឺងាយប្រឈមបំផុតនៅរដូវភ្លៀង តែបើស្ត្រីឆ្លងឬកើតជំងឺនេះ យើងសូមណែនាំវិធីព្យាបាលដោយខ្លួនឯងងាយៗ ជៀសវាងការប្រើប្រាស់ថ្នាំ នាំបង្កផលមិនល្អចំពោះសុខភាព ក៏ដូចជាកូនក្នុងផ្ទៃ។
ឥឡូវនេះ អ្នកពពោះឈានមកដល់ត្រីមាសទី ២ ហើយ វាក៏ដល់ពេលដែលអ្នកចាំបាច់ទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីតាមដានសុខភាព ក៏ដូចជាទទួលយកការណែនាំពីគ្រូពេទ្យសម្រាប់ការថែទាំខ្លួន ដើម្បីសុខភាពម្តាយ និង កូនក្នុងផ្ទៃ។ ការណាត់ជួបគ្រូពេទ្យលើកនេះ
អំឡុងពពោះអារម្មណ៍អាចឡើងចុះលឿនរហ័ស ជួនរីករាយ ជួនកើតទុក្ខ ជួនក៏ថប់បារម្ភ។ វាជារឿងពិតដែលការមានអារម្មណ៍រីករាយ រាងកាយនឹងល្អប្រសើរ តែបើកើតទុក្ខតប់ប្រមល់វិញ រាងកាយនឹងទទួលរងសម្ពាធ អាចប៉ះពាល់ទាំងម្តាយ និងកូនក្នុងផ្ទៃ។
ជាទូទៅនៅត្រីមាសទី ២ អ្នកម្តាយពពោះភាគច្រើននឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលជាងត្រីមាសទី ១ ជាក់ស្តែង ដូចជាការធូរស្រាលពីអាការក្អួតចង្អោរ ឬយើងហៅថាអាការចាញ់កូន។ ខណៈកូនចាប់ផ្តើមលូតលាស់ និង អភិវឌ្ឍន៍
គេតែងចាត់ទុកស្ត្រីជាភេទទន់ខ្សោយ ធ្វើអ្វីមិនបានច្រើន ធ្វើអ្វីមិនបានខ្លាំងដូចបុរស តែបើតាមការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ គេបានរកឃើញ ៧ យ៉ាង ដែលអាចបង្ហាញថាស្ត្រីពិតជាមានភាពអស្ចារ្យជាងបុរស។ ១. សកម្មភាពសិក្សាល្អជាង
មនុស្សម្នាក់ៗមិនរមែងតែមានអារម្មណ៍ល្អរាល់ថ្ងៃនោះទេ ថ្ងៃខ្លះសប្បាយ ថ្ងៃខ្លះកើតទុក្ខ ថ្ងៃខ្លះក៏ស្ត្រេសតប់ប្រមល់កើតជាអារម្មណ៍ឆេវឆាវមួយរំពេច។ ការប្រើអារម្មណ៍ក្រេវក្រោធជះទៅលើភរិយា វាជារឿងដែលមិនគួរឱ្យកើតមានឡើងនៅក្នុងគ្រួសារ។ តែយ៉ាងណាមិញ សម្រាប់ស្វាមីដែលចូលចិត្តជះអារម្មណ៍លើប្រពន្ធ ជាពិសេសប្រពន្ធកំពុងពពោះ វាអាចបង្កផលអាក្រក់ដល់ផ្លូវអារម្មណ៍
នៅសប្តាហ៍ទី ៩ នៃអំឡុងពពោះ ស្ត្រីនឹងកត់សម្គាល់ចំណង់អាហារមិនសូវជាខ្លាំងក្លាដូចកាលពី ៣-៤ សប្តាហ៍ដំបូង។ ប៉ុន្តែសូមកុំបារម្ភ នេះវាគ្រាន់តែជារឿងធម្មតាប៉ុណ្ណោះ។ ជាទូទៅ អ្វីដែលស្ត្រីពពោះភាគច្រើនបារម្ភគឺការលើសគីឡូ
ផ្តាសាយជាជំងឺពេញនិយមបំផុតនៅរដូវភ្លៀង។ ចំពោះស្ត្រីមានគភ៌ បើមិនយកចិត្តទុកដាក់ថែទាំខ្លួនឱ្យដិតដល់ ប្រាកដណាស់ច្បាស់ជាប្រឈមកើតមិនខាន។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ អាចថាជាវិធីទី ១ សម្រាប់អ្នកចង់ធូរស្បើយឆាប់រហ័ស ប៉ុន្តែសម្រាប់ស្ត្រីពពោះការប្រើប្រាស់ថ្នាំ វាមិនរមែងផ្តល់ផលល្អចំពោះសុខភាពឡើយ
អំឡុងពពោះ ការឡើងទម្ងន់ទៅតាមត្រីមាសអាចមកពីកត្តាផ្សេងៗដូចជា ការរំលាយអាហារ សកម្មភាពរាងកាយ និង ហ្សែនជាដើម។ ការឡើងទម្ងន់សន្សឹមៗ និង ការរក្សាការឡើងទម្ងន់ឱ្យថេរ វាជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់
ការមានផ្ទៃពោះគឺជាអំឡុងពេលមួយនៃការប្រែប្រួលរាងកាយ។ ស្ត្រីនឹងទទួលយកបទពិសោធនៃការប្រែប្រួលទៅលើ អារម្មណ៍ ស្បែក សន្លាក់ និង ទម្ងន់។ ចំពោះការឡើងទម្ងន់ វាជាសញ្ញានៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់ផ្ទៃ រួមមានទារក
© ២០២១ រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាងដោយប្រជាប្រិយ ហាមដាច់ខាតយកព័ត៌មានទៅផ្សាយបន្ត យើងខ្ញុំនឹងចាត់វិធានការណ៍តាមផ្លូវច្បាប់
